Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel sollte in erster Linie Unterhaltung sein – nicht eine Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Verluste gehören zum Spiel dazu und sollten niemals als vermeidbare Fehler betrachtet werden. Setzen Sie sich selbst klare Grenzen und spielen Sie nur mit Geld, dessen Verlust Sie verkraften können.
Alterskontrolle
Die Teilnahme an Glücksspielen ist in der Schweiz erst ab 18 Jahren erlaubt – in einigen Kantonen gelten für bestimmte Angebote strengere Regelungen. Wir erwarten von allen Nutzerinnen und Nutzern, dass sie das lokal geltende Mindestalter einhalten. Beim Erstellen eines Kontos und bei Auszahlungen wird das Alter anhand offizieller Dokumente kontrolliert. Jugendliche haben auf dieser Website keinen Zugang zu Spielangeboten.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Folgende Anzeichen können auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten:
- Sie jagen Verlusten hinterher, um verlorenes Geld zurückzugewinnen.
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten vor Familie, Freunden oder Kollegen.
- Sie verspielen Geld, das für Miete, Rechnungen oder andere notwendige Ausgaben vorgesehen war.
- Sie denken ständig an Glücksspiel oder planen die nächste Spielsitzung.
- Sie leihen sich Geld oder verkaufen Gegenstände, um weiterspielen zu können.
- Sie versuchen erfolglos, mit dem Spielen aufzuhören oder weniger zu spielen.
- Sie werden unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Beziehungen oder andere Lebensbereiche.
Wenn eines oder mehrere dieser Anzeichen auf Sie zutreffen, zögern Sie nicht, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Werkzeuge zur Selbsthilfe
Auf vielen Plattformen stehen Ihnen folgende Einstellungen zur Verfügung, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen dürfen.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Betrag, den Sie innerhalb eines Zeitraums verlieren können.
- Realitätschecks: Lassen Sie sich regelmäßig daran erinnern, wie lange Sie bereits spielen und wie viel Sie eingesetzt haben.
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft vom Spielbetrieb.
Nutzen Sie diese Werkzeuge aktiv, um die Kontrolle zu behalten. Sie können jederzeit angepasst oder aktiviert werden.
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe benötigt, wenden Sie sich an eine der folgenden Organisationen:
- Schweiz: SOS Spielsucht – www.sos-spielsucht.ch
- Schweiz: Sucht Schweiz – www.suchtschweiz.ch
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
- Vereinigtes Königreich: GamCare – www.gamcare.org.uk
- Vereinigtes Königreich: GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, suchen Sie bitte umgehend Hilfe. Sprechen Sie mit einer Vertrauensperson oder kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen. Es ist ein Zeichen von Stärke, Unterstützung anzunehmen – und der erste Schritt zu einem gesünderen Umgang mit dem Spielen.